
Evenement beschrijving
Hoe zou het voor je zijn als je je signalen van overprikkeling en onderprikkeling kan herkennen? Zou je dan andere keuzes maken zodat je beter in balans kunt komen of blijven?
In het dit gratis webinar ga ik daar op in, zodat je 5 signalen van overprikkeling en onderprikkeling gaat herkennen en voorkomt dat je vastloopt. Je kunt je nu aanmelden via https://www.praktijkdegrondtoon.nl/webinar-herken-5-signalen-van-overprikkeling-en-onderprikkeling/
Ben jij iemand die altijd maar door wil gaan? Wil je altijd voor een ander klaarstaan en vergeet je daarbij jezelf? Merk je dat je daardoor steeds vermoeider raakt en moeite hebt om weer in balans te komen?
Je grenzen herkennen kan erg lastig zijn. Als je hebt geleerd om vooral niet op te geven, door te gaan en je aan te passen aan anderen, herken je op den duur niet meer dat het voor jou genoeg is.
Zowel overprikkeling als onderprikkeling zorgen voor stress en dat kan er toe leiden dat je je balans kwijtraakt, zeker wanneer je daar regelmatig mee te maken hebt.Je kan hierdoor diverse klachten krijgen zoals vermoeidheid, spierpijn, hoofdpijn of misschien zelfs koorts. Hoe langer dit duurt, hoe meer je in een neerwaartse spiraal terecht kan komen en vastloopt: je krijgt te maken met burn-out of bore-out.
Hoe eerder jij opmerkt dat je overprikkeld of juist onderprikkeld raakt, hoe beter je voor jouw balans kunt zorgen.
Je kan je nu aanmelden via de website: https://www.praktijkdegrondtoon.nl/webinar-herken-5-signalen-van-overprikkeling-en-onderprikkeling/
Details
Aanmelden via de website:
Adres
De Kluijskamp 1245, 6545 JK Nijmegen, Nederland.